Jogypai
20130726_01
Piątek, 26 lipca 2013 Kategoria Praca
| Km: | 14.07 | Km teren: | 2.00 | Czas: | 00:41 | km/h: | 20.59 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | 365kcal | Podjazdy: | 285m | Sprzęt: Taki niebieski, góral ponoć | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Do pracy. Wczorajsza konwersacja ze znajomą na Facebooku sprowokowała mnie rano do odwiedzenia parku Sobieskiego. Przejechałem z Nowego Miasta do Harcówki i potem z powrotem szutrowymi ścieżkami rowerowym szlakiem. Sympatycznie.
20130725_03
Czwartek, 25 lipca 2013 Kategoria dzielnica, Zakupy
| Km: | 4.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:44 | km/h: | 5.45 |
| Pr. maks.: | 24.30 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | 132kcal | Podjazdy: | 60m | Sprzęt: Taki niebieski, góral ponoć | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Z Hanią do sklepiku na lody. 25 minut jazdy - 15 na lodach...
20130725_02
Czwartek, 25 lipca 2013 Kategoria Praca
| Km: | 1.16 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:06 | km/h: | 11.60 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | 31kcal | Podjazdy: | 12m | Sprzęt: Taki niebieski, góral ponoć | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Z pracy. Trasa symboliczna - tylko do mechanika samochodowego po wóz.
20130725_02
Czwartek, 25 lipca 2013 Kategoria Praca
| Km: | 1.16 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:06 | km/h: | 11.60 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | 31kcal | Podjazdy: | 12m | Sprzęt: Taki niebieski, góral ponoć | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Z pracy. Trasa symboliczna - tylko do mechanika samochodowego po wóz.
20130725_01
Czwartek, 25 lipca 2013 Kategoria Praca
| Km: | 14.06 | Km teren: | 0.50 | Czas: | 00:59 | km/h: | 14.30 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | 366kcal | Podjazdy: | 235m | Sprzęt: Taki niebieski, góral ponoć | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Do pracy. Miała być powtórka trasy przez Świdnicką, ale zabrakło czasu.
20130724_03
Środa, 24 lipca 2013 Kategoria Miasto, Zakupy
| Km: | 10.53 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:55 | km/h: | 11.49 |
| Pr. maks.: | 48.20 | Temperatura: | 22.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | 278kcal | Podjazdy: | 161m | Sprzęt: Taki niebieski, góral ponoć | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Do skelpu po zakupy wieczorne.
Tak wiem. To nie była najkrótsza droga.
Tak wiem. To nie była najkrótsza droga.
20130724_02
Środa, 24 lipca 2013 Kategoria Praca
| Km: | 5.71 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:24 | km/h: | 14.27 |
| Pr. maks.: | 41.39 | Temperatura: | 31.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | 149kcal | Podjazdy: | 83m | Sprzęt: Taki niebieski, góral ponoć | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Z pracy. Wyłączając krótką wizytę u mechanika samochodowego - powrót bez szaleństw. Wersja przez Batorego. Nowinka to zjazd w dół ulicą Słowackiego.
20130724_01
Środa, 24 lipca 2013 Kategoria Miasto, Praca
| Km: | 14.92 | Km teren: | 1.00 | Czas: | 01:07 | km/h: | 13.36 |
| Pr. maks.: | 43.70 | Temperatura: | 9.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | 390kcal | Podjazdy: | 248m | Sprzęt: Taki niebieski, góral ponoć | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Wstałem jakoś tak wcześniej. No to pojechałem całkiem dookoła. Przy okazji obejrzałem Świdnicką - prawie gotowa. Ale ten planowany ciąg pieszo-rowerowy to ma kilka podejrzanych momentów. Przewężenia, przejazdy słabe. No zobaczymy.
20130723_02
Wtorek, 23 lipca 2013 Kategoria Praca
| Km: | 7.41 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:26 | km/h: | 17.10 |
| Pr. maks.: | 43.20 | Temperatura: | 28.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | 193kcal | Podjazdy: | 103m | Sprzęt: Taki niebieski, góral ponoć | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Z pracy. Wersja przez Batorego
20130723_01
Wtorek, 23 lipca 2013 Kategoria Praca
| Km: | 4.88 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:24 | km/h: | 12.20 |
| Pr. maks.: | 11.80 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | 128kcal | Podjazdy: | 40m | Sprzęt: Taki niebieski, góral ponoć | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Do pracy. Najkrótszą trasą
#
#
