Jogypai
20120906_02
Czwartek, 6 września 2012 Kategoria Praca
| Km: | 4.50 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:18 | km/h: | 15.00 |
| Pr. maks.: | 30.30 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | 122kcal | Podjazdy: | 23m | Sprzęt: Taki niebieski, góral ponoć | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Z pracy
20120906_01
Czwartek, 6 września 2012 Kategoria Praca
| Km: | 4.82 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:22 | km/h: | 13.15 |
| Pr. maks.: | 32.20 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | 131kcal | Podjazdy: | 68m | Sprzęt: Taki niebieski, góral ponoć | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Do pracy
20120830_02
Czwartek, 30 sierpnia 2012 Kategoria Praca
| Km: | 4.83 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:19 | km/h: | 15.25 |
| Pr. maks.: | 44.30 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | 131kcal | Podjazdy: | 24m | Sprzęt: Taki niebieski, góral ponoć | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Z pracy. Standard
20120830_01
Czwartek, 30 sierpnia 2012 Kategoria Praca
| Km: | 4.84 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:24 | km/h: | 12.10 |
| Pr. maks.: | 29.40 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | 132kcal | Podjazdy: | 45m | Sprzęt: Taki niebieski, góral ponoć | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Do pracy. Prawie całość ulicami. Sam koniec tylko po chodniczku...
20120707_01
Sobota, 7 lipca 2012 Kategoria wycieczki
| Km: | 9.38 | Km teren: | 6.00 | Czas: | 00:39 | km/h: | 14.43 |
| Pr. maks.: | 40.40 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | 254kcal | Podjazdy: | 167m | Aktywność: Jazda na rowerze | |||
Wycieczka przerwana w połowie z powodu ataku burzy. Miało być co najmniej 15 km a wyszła połowa...
20120706_01
Piątek, 6 lipca 2012 Kategoria wycieczki
| Km: | 11.84 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:58 | km/h: | 12.25 |
| Pr. maks.: | 28.70 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | 323kcal | Podjazdy: | 134m | Aktywność: Jazda na rowerze | |||
Kolejna wakacyjna traska. Głównie po lasach. A lasy, a raczej leśne drogi, po nocnej burzy, nieco rozmiękłe...
20120705_01
Czwartek, 5 lipca 2012 Kategoria wycieczki
| Km: | 13.12 | Km teren: | 9.00 | Czas: | 00:56 | km/h: | 14.06 |
| Pr. maks.: | 25.60 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | 356kcal | Podjazdy: | 132m | Aktywność: Jazda na rowerze | |||
Wakacyjnie - po lasach, potem asfaltem. I w deszczu...
20120704_01
Środa, 4 lipca 2012 Kategoria wycieczki
| Km: | 3.25 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:20 | km/h: | 9.75 |
| Pr. maks.: | 28.20 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | 91kcal | Podjazdy: | 55m | Aktywność: Jazda na rowerze | |||
Sezon wakacyjny otwarty. Pierwsza traska urlopowa, taka na przetarcie opon
20120615_02
Piątek, 15 czerwca 2012 Kategoria Praca
| Km: | 5.11 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:19 | km/h: | 16.14 |
| Pr. maks.: | 42.20 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | 138kcal | Podjazdy: | 44m | Sprzęt: Taki niebieski, góral ponoć | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Z pracy
20120615_01
Piątek, 15 czerwca 2012 Kategoria Praca
| Km: | 4.84 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:24 | km/h: | 12.10 |
| Pr. maks.: | 31.40 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | 132kcal | Podjazdy: | 43m | Sprzęt: Taki niebieski, góral ponoć | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Do pracy. Zardzewiałem nieco...
