20130414_02
Niedziela, 14 kwietnia 2013 Kategoria dzieci, dzielnica
| Km: | 4.23 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:35 | km/h: | 7.25 |
| Pr. maks.: | 21.60 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | 128kcal | Podjazdy: | 35m | Sprzęt: Taki niebieski, góral ponoć | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Poczatek sezonu później niż rok temu. Ale tak jak rok temu - razem z Hanią.
20120927_02
Czwartek, 27 września 2012
| Km: | 4.98 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:17 | km/h: | 17.58 |
| Pr. maks.: | 42.70 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | 135kcal | Podjazdy: | 34m | Sprzęt: Taki niebieski, góral ponoć | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Z pracy. Jak się okazało - ostatnie pedałowanie tego roku :-(
20120927_01
Czwartek, 27 września 2012 Kategoria Praca
| Km: | 4.86 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:23 | km/h: | 12.68 |
| Pr. maks.: | 26.60 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | 133kcal | Podjazdy: | 55m | Sprzęt: Taki niebieski, góral ponoć | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Do pracy
20120917_02
Poniedziałek, 17 września 2012 Kategoria Praca
| Km: | 5.07 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:17 | km/h: | 17.89 |
| Pr. maks.: | 45.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | 137kcal | Podjazdy: | 36m | Sprzęt: Taki niebieski, góral ponoć | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Z pracy drogą tradycyjną
20120917_01
Poniedziałek, 17 września 2012 Kategoria Praca
| Km: | 4.79 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:23 | km/h: | 12.50 |
| Pr. maks.: | 29.80 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | 131kcal | Podjazdy: | 42m | Sprzęt: Taki niebieski, góral ponoć | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Praca
20120906_02
Czwartek, 6 września 2012 Kategoria Praca
| Km: | 4.50 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:18 | km/h: | 15.00 |
| Pr. maks.: | 30.30 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | 122kcal | Podjazdy: | 23m | Sprzęt: Taki niebieski, góral ponoć | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Z pracy
20120906_01
Czwartek, 6 września 2012 Kategoria Praca
| Km: | 4.82 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:22 | km/h: | 13.15 |
| Pr. maks.: | 32.20 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | 131kcal | Podjazdy: | 68m | Sprzęt: Taki niebieski, góral ponoć | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Do pracy
20120830_02
Czwartek, 30 sierpnia 2012 Kategoria Praca
| Km: | 4.83 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:19 | km/h: | 15.25 |
| Pr. maks.: | 44.30 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | 131kcal | Podjazdy: | 24m | Sprzęt: Taki niebieski, góral ponoć | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Z pracy. Standard
20120830_01
Czwartek, 30 sierpnia 2012 Kategoria Praca
| Km: | 4.84 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:24 | km/h: | 12.10 |
| Pr. maks.: | 29.40 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | 132kcal | Podjazdy: | 45m | Sprzęt: Taki niebieski, góral ponoć | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Do pracy. Prawie całość ulicami. Sam koniec tylko po chodniczku...
20120707_01
Sobota, 7 lipca 2012 Kategoria wycieczki
| Km: | 9.38 | Km teren: | 6.00 | Czas: | 00:39 | km/h: | 14.43 |
| Pr. maks.: | 40.40 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | 254kcal | Podjazdy: | 167m | Aktywność: Jazda na rowerze | |||
Wycieczka przerwana w połowie z powodu ataku burzy. Miało być co najmniej 15 km a wyszła połowa...





