Jogypai
Morning Ride
Piątek, 3 października 2025
| Km: | 3.03 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:10 | km/h: | 18.18 |
| Pr. maks.: | 35.93 | Temperatura: | °C | HRmax: | 156156 ( 86%) | HRavg | 129( 71%) |
| Kalorie: | 93kcal | Podjazdy: | 15m | Sprzęt: Taki niebieski, góral ponoć | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Afternoon Ride
Czwartek, 2 października 2025
| Km: | 5.44 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:26 | km/h: | 12.55 |
| Pr. maks.: | 32.16 | Temperatura: | °C | HRmax: | 136136 ( 75%) | HRavg | 105( 58%) |
| Kalorie: | 149kcal | Podjazdy: | 40m | Sprzęt: Taki niebieski, góral ponoć | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Morning Ride
Czwartek, 2 października 2025
| Km: | 5.53 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:26 | km/h: | 12.76 |
| Pr. maks.: | 30.46 | Temperatura: | °C | HRmax: | 146146 ( 80%) | HRavg | 122( 67%) |
| Kalorie: | 198kcal | Podjazdy: | 65m | Sprzęt: Taki niebieski, góral ponoć | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Afternoon Ride
Wtorek, 30 września 2025
| Km: | 4.11 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:22 | km/h: | 11.21 |
| Pr. maks.: | 25.78 | Temperatura: | °C | HRmax: | 128128 ( 70%) | HRavg | 107( 59%) |
| Kalorie: | 136kcal | Podjazdy: | 45m | Sprzęt: Taki niebieski, góral ponoć | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Morning Ride
Wtorek, 30 września 2025
| Km: | 5.62 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:29 | km/h: | 11.63 |
| Pr. maks.: | 27.07 | Temperatura: | °C | HRmax: | 133133 ( 73%) | HRavg | 90( 49%) |
| Kalorie: | 116kcal | Podjazdy: | 71m | Sprzęt: Taki niebieski, góral ponoć | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Strzegom
Poniedziałek, 29 września 2025
| Km: | 50.74 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 03:23 | km/h: | 15.00 |
| Pr. maks.: | 33.70 | Temperatura: | 7.0°C | HRmax: | 170170 ( 93%) | HRavg | 126( 69%) |
| Kalorie: | 1218kcal | Podjazdy: | 433m | Sprzęt: Taki niebieski, góral ponoć | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Morning Ride
Poniedziałek, 29 września 2025
| Km: | 3.07 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:10 | km/h: | 18.42 |
| Pr. maks.: | 40.61 | Temperatura: | °C | HRmax: | 135135 ( 74%) | HRavg | 106( 58%) |
| Kalorie: | 68kcal | Podjazdy: | 14m | Sprzęt: Taki niebieski, góral ponoć | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Morning Ride
Niedziela, 28 września 2025
| Km: | 16.47 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:13 | km/h: | 13.54 |
| Pr. maks.: | 48.10 | Temperatura: | °C | HRmax: | 162162 ( 89%) | HRavg | 121( 66%) |
| Kalorie: | 514kcal | Podjazdy: | 219m | Sprzęt: Taki niebieski, góral ponoć | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Afternoon Ride
Piątek, 26 września 2025
| Km: | 5.26 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:23 | km/h: | 13.72 |
| Pr. maks.: | 30.02 | Temperatura: | °C | HRmax: | 133133 ( 73%) | HRavg | 105( 58%) |
| Kalorie: | 127kcal | Podjazdy: | 40m | Sprzęt: Taki niebieski, góral ponoć | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Morning Ride
Piątek, 26 września 2025
| Km: | 5.58 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:28 | km/h: | 11.96 |
| Pr. maks.: | 33.48 | Temperatura: | °C | HRmax: | 162162 ( 89%) | HRavg | 123( 67%) |
| Kalorie: | 220kcal | Podjazdy: | 69m | Sprzęt: Taki niebieski, góral ponoć | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
