Jogypai
Morning Ride
Czwartek, 18 września 2025
| Km: | 5.63 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:30 | km/h: | 11.26 |
| Pr. maks.: | 32.76 | Temperatura: | °C | HRmax: | 139139 ( 76%) | HRavg | 111( 61%) |
| Kalorie: | 204kcal | Podjazdy: | 66m | Sprzęt: Taki niebieski, góral ponoć | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Afternoon Ride
Środa, 17 września 2025
| Km: | 5.40 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:26 | km/h: | 12.46 |
| Pr. maks.: | 29.16 | Temperatura: | °C | HRmax: | 134134 ( 74%) | HRavg | 112( 61%) |
| Kalorie: | 158kcal | Podjazdy: | 39m | Sprzęt: Taki niebieski, góral ponoć | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Do pracy
Środa, 17 września 2025
| Km: | 5.66 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:29 | km/h: | 11.71 |
| Pr. maks.: | 33.05 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | 185kcal | Podjazdy: | 67m | Sprzęt: Taki niebieski, góral ponoć | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Afternoon Walk
Poniedziałek, 15 września 2025
| Km: | 4.60 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:53 | min/km: | 11:31 |
| Pr. maks.: | 7:12 | Temperatura: | °C | HRmax: | 133133 ( 73%) | HRavg | 116( 64%) |
| Kalorie: | 303kcal | Podjazdy: | 14m | ||||
Morning Walk
Sobota, 13 września 2025
| Km: | 6.90 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 02:13 | min/km: | 19:16 |
| Pr. maks.: | 6:14 | Temperatura: | °C | HRmax: | 141141 ( 77%) | HRavg | 98( 54%) |
| Kalorie: | 871kcal | Podjazdy: | 191m | ||||
Afternoon Ride
Piątek, 12 września 2025
| Km: | 5.33 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:21 | km/h: | 15.23 |
| Pr. maks.: | 33.78 | Temperatura: | °C | HRmax: | 127127 ( 70%) | HRavg | 99( 54%) |
| Kalorie: | 108kcal | Podjazdy: | 39m | Sprzęt: Taki niebieski, góral ponoć | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Morning Ride
Piątek, 12 września 2025
| Km: | 5.65 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:30 | km/h: | 11.30 |
| Pr. maks.: | 33.05 | Temperatura: | °C | HRmax: | 150150 ( 82%) | HRavg | 118( 65%) |
| Kalorie: | 219kcal | Podjazdy: | 66m | Sprzęt: Taki niebieski, góral ponoć | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Afternoon Ride
Środa, 10 września 2025
| Km: | 11.32 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:40 | km/h: | 16.98 |
| Pr. maks.: | 36.60 | Temperatura: | °C | HRmax: | 158158 ( 87%) | HRavg | 122( 67%) |
| Kalorie: | 300kcal | Podjazdy: | 72m | Sprzęt: Taki niebieski, góral ponoć | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Morning Ride
Środa, 10 września 2025
| Km: | 6.60 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:34 | km/h: | 11.65 |
| Pr. maks.: | 34.06 | Temperatura: | °C | HRmax: | 142142 ( 78%) | HRavg | 116( 64%) |
| Kalorie: | 221kcal | Podjazdy: | 78m | Sprzęt: Taki niebieski, góral ponoć | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Afternoon Ride
Wtorek, 9 września 2025
| Km: | 8.73 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:55 | km/h: | 9.52 |
| Pr. maks.: | 32.11 | Temperatura: | °C | HRmax: | 152152 ( 83%) | HRavg | 110( 60%) |
| Kalorie: | 311kcal | Podjazdy: | 52m | Sprzęt: Taki niebieski, góral ponoć | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
