Jogypai
Morning Ride
Wtorek, 1 lipca 2025
| Km: | 5.62 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:27 | km/h: | 12.49 |
| Pr. maks.: | 32.76 | Temperatura: | °C | HRmax: | 145145 ( 80%) | HRavg | 111( 61%) |
| Kalorie: | 170kcal | Podjazdy: | 64m | Sprzęt: Taki niebieski, góral ponoć | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Z pracy
Poniedziałek, 30 czerwca 2025
| Km: | 20.75 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:16 | km/h: | 16.38 |
| Pr. maks.: | 41.11 | Temperatura: | °C | HRmax: | 164164 ( 90%) | HRavg | 119( 65%) |
| Kalorie: | 485kcal | Podjazdy: | 195m | Sprzęt: Taki niebieski, góral ponoć | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Do pracy
Poniedziałek, 30 czerwca 2025
| Km: | 5.55 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:28 | km/h: | 11.89 |
| Pr. maks.: | 35.21 | Temperatura: | °C | HRmax: | 129129 ( 71%) | HRavg | 106( 58%) |
| Kalorie: | 148kcal | Podjazdy: | 70m | Sprzęt: Taki niebieski, góral ponoć | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Działki ;-)
Niedziela, 29 czerwca 2025
| Km: | 27.13 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:40 | km/h: | 16.28 |
| Pr. maks.: | 51.62 | Temperatura: | °C | HRmax: | 163163 ( 90%) | HRavg | 119( 65%) |
| Kalorie: | 611kcal | Podjazdy: | 273m | Sprzęt: Taki niebieski, góral ponoć | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Z pracy
Piątek, 27 czerwca 2025
| Km: | 74.35 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 04:27 | km/h: | 16.71 |
| Pr. maks.: | 50.62 | Temperatura: | 22.0°C | HRmax: | 191191 (105%) | HRavg | 148( 81%) |
| Kalorie: | 2162kcal | Podjazdy: | 1066m | Sprzęt: Taki niebieski, góral ponoć | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Morning Ride
Piątek, 27 czerwca 2025
| Km: | 1.87 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:09 | km/h: | 12.47 |
| Pr. maks.: | 18.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | 149149 ( 82%) | HRavg | 122( 67%) |
| Kalorie: | 78kcal | Podjazdy: | 24m | Sprzęt: Taki niebieski, góral ponoć | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Morning Ride
Piątek, 27 czerwca 2025
| Km: | 3.08 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:10 | km/h: | 18.48 |
| Pr. maks.: | 39.96 | Temperatura: | °C | HRmax: | 146146 ( 80%) | HRavg | 118( 65%) |
| Kalorie: | 78kcal | Podjazdy: | 14m | Sprzęt: Taki niebieski, góral ponoć | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Z pracy
Czwartek, 26 czerwca 2025
| Km: | 5.25 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:20 | km/h: | 15.75 |
| Pr. maks.: | 35.40 | Temperatura: | °C | HRmax: | 148148 ( 81%) | HRavg | 108( 59%) |
| Kalorie: | 117kcal | Podjazdy: | 38m | Sprzęt: Taki niebieski, góral ponoć | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Do pracy
Czwartek, 26 czerwca 2025
| Km: | 5.68 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:29 | km/h: | 11.75 |
| Pr. maks.: | 34.98 | Temperatura: | °C | HRmax: | 138138 ( 76%) | HRavg | 109( 60%) |
| Kalorie: | 161kcal | Podjazdy: | 69m | Sprzęt: Taki niebieski, góral ponoć | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Z pracy
Środa, 25 czerwca 2025
| Km: | 27.14 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 02:07 | km/h: | 12.82 |
| Pr. maks.: | 47.74 | Temperatura: | °C | HRmax: | 172172 ( 95%) | HRavg | 132( 72%) |
| Kalorie: | 901kcal | Podjazdy: | 478m | Sprzęt: Taki niebieski, góral ponoć | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
