Jogypai
Poranna jazda na rowerze
Wtorek, 14 lipca 2026
| Km: | 7.29 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:39 | km/h: | 11.22 |
| Pr. maks.: | 35.04 | Temperatura: | °C | HRmax: | 144144 ( 79%) | HRavg | 111( 61%) |
| Kalorie: | 231kcal | Podjazdy: | 99m | Sprzęt: Taki niebieski, góral ponoć | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Popołudniowa jazda na rowerze
Poniedziałek, 13 lipca 2026
| Km: | 7.50 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:29 | km/h: | 15.52 |
| Pr. maks.: | 31.90 | Temperatura: | °C | HRmax: | 156156 ( 86%) | HRavg | 123( 67%) |
| Kalorie: | 221kcal | Podjazdy: | 41m | Sprzęt: Taki niebieski, góral ponoć | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Morning Ride
Poniedziałek, 13 lipca 2026
| Km: | 7.89 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:40 | km/h: | 11.84 |
| Pr. maks.: | 34.56 | Temperatura: | °C | HRmax: | 123123 ( 67%) | HRavg | 104( 57%) |
| Kalorie: | 209kcal | Podjazdy: | 69m | Sprzęt: Taki niebieski, góral ponoć | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Popołudniowy spacer
Sobota, 11 lipca 2026
| Km: | 1.54 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:38 | min/km: | 24:40 |
| Pr. maks.: | 4:37 | Temperatura: | °C | HRmax: | 120120 ( 66%) | HRavg | 90( 49%) |
| Kalorie: | 185kcal | Podjazdy: | 40m | ||||
Spacer w porze lunchu
Sobota, 11 lipca 2026
| Km: | 2.02 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:39 | min/km: | 19:18 |
| Pr. maks.: | 1:42 | Temperatura: | °C | HRmax: | 131131 ( 72%) | HRavg | 93( 51%) |
| Kalorie: | 259kcal | Podjazdy: | 60m | ||||
Poranny spacer
Sobota, 11 lipca 2026
| Km: | 2.04 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:31 | min/km: | 15:11 |
| Pr. maks.: | 1:20 | Temperatura: | °C | HRmax: | 141141 ( 77%) | HRavg | 97( 53%) |
| Kalorie: | 160kcal | Podjazdy: | 58m | ||||
Poranny spacer
Sobota, 11 lipca 2026
| Km: | 2.04 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:24 | min/km: | 11:45 |
| Pr. maks.: | 1:04 | Temperatura: | °C | HRmax: | 100100 ( 55%) | HRavg | 78( 43%) |
| Kalorie: | 63kcal | Podjazdy: | 21m | ||||
Wieczorny spacer
Piątek, 10 lipca 2026
| Km: | 1.66 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:41 | min/km: | 24:41 |
| Pr. maks.: | 10:17 | Temperatura: | °C | HRmax: | 123123 ( 67%) | HRavg | 89( 49%) |
| Kalorie: | 177kcal | Podjazdy: | 39m | ||||
Wieczorny spacer
Piątek, 10 lipca 2026
| Km: | 2.04 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:25 | min/km: | 12:15 |
| Pr. maks.: | 1:11 | Temperatura: | °C | HRmax: | 110110 ( 60%) | HRavg | 91( 50%) |
| Kalorie: | 152kcal | Podjazdy: | 24m | ||||
Popołudniowy spacer
Piątek, 10 lipca 2026
| Km: | 2.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:42 | min/km: | 21:00 |
| Pr. maks.: | 7:14 | Temperatura: | °C | HRmax: | 115115 ( 63%) | HRavg | 90( 49%) |
| Kalorie: | 195kcal | Podjazdy: | 46m | ||||
