Jogypai
Do pracy
Wtorek, 22 kwietnia 2025
| Km: | 5.58 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:30 | km/h: | 11.16 |
| Pr. maks.: | 32.88 | Temperatura: | °C | HRmax: | 146146 ( 80%) | HRavg | 114( 62%) |
| Kalorie: | 176kcal | Podjazdy: | 63m | Sprzęt: Taki niebieski, góral ponoć | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Bukówka zalew
Poniedziałek, 21 kwietnia 2025
| Km: | 4.91 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:34 | min/km: | 19:08 |
| Pr. maks.: | 9:25 | Temperatura: | °C | HRmax: | 157157 ( 86%) | HRavg | 108( 59%) |
| Kalorie: | 489kcal | Podjazdy: | 216m | ||||
Do Książa, zdążyć przed tłumami
Poniedziałek, 21 kwietnia 2025
| Km: | 14.15 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:02 | km/h: | 13.69 |
| Pr. maks.: | 36.22 | Temperatura: | °C | HRmax: | 159159 ( 87%) | HRavg | 119( 65%) |
| Kalorie: | 387kcal | Podjazdy: | 145m | Sprzęt: Taki niebieski, góral ponoć | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Widoczki
Niedziela, 20 kwietnia 2025
| Km: | 4.33 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:14 | min/km: | 17:05 |
| Pr. maks.: | 8:22 | Temperatura: | °C | HRmax: | 131131 ( 72%) | HRavg | 100( 55%) |
| Kalorie: | 323kcal | Podjazdy: | 134m | ||||
Po bułki
Sobota, 19 kwietnia 2025
| Km: | 10.40 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:02 | km/h: | 10.06 |
| Pr. maks.: | 39.06 | Temperatura: | °C | HRmax: | 149149 ( 82%) | HRavg | 106( 58%) |
| Kalorie: | 324kcal | Podjazdy: | 111m | Sprzęt: Taki niebieski, góral ponoć | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Z pracy
Piątek, 18 kwietnia 2025
| Km: | 7.15 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:30 | km/h: | 14.30 |
| Pr. maks.: | 34.99 | Temperatura: | °C | HRmax: | 164164 ( 90%) | HRavg | 129( 71%) |
| Kalorie: | 215kcal | Podjazdy: | 88m | Sprzęt: Taki niebieski, góral ponoć | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Do pracy
Piątek, 18 kwietnia 2025
| Km: | 6.04 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:29 | km/h: | 12.50 |
| Pr. maks.: | 33.26 | Temperatura: | °C | HRmax: | 145145 ( 80%) | HRavg | 116( 64%) |
| Kalorie: | 195kcal | Podjazdy: | 63m | Sprzęt: Taki niebieski, góral ponoć | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Rynek Świdnica
Czwartek, 17 kwietnia 2025
| Km: | 2.18 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:37 | min/km: | 16:58 |
| Pr. maks.: | 4:54 | Temperatura: | °C | HRmax: | 130130 ( 71%) | HRavg | 105( 58%) |
| Kalorie: | 226kcal | Podjazdy: | 16m | ||||
Od mechanika
Czwartek, 17 kwietnia 2025
| Km: | 0.81 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:10 | min/km: | 12:20 |
| Pr. maks.: | 7:18 | Temperatura: | °C | HRmax: | 131131 ( 72%) | HRavg | 112( 61%) |
| Kalorie: | 57kcal | Podjazdy: | 14m | ||||
Do mechanika
Czwartek, 17 kwietnia 2025
| Km: | 1.75 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:08 | km/h: | 13.12 |
| Pr. maks.: | 29.10 | Temperatura: | °C | HRmax: | 139139 ( 76%) | HRavg | 112( 61%) |
| Kalorie: | 54kcal | Podjazdy: | 7m | Sprzęt: Taki niebieski, góral ponoć | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
