Jogypai
Z pieskiem
Czwartek, 10 kwietnia 2025
| Km: | 3.57 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:07 | min/km: | 18:46 |
| Pr. maks.: | 8:24 | Temperatura: | °C | HRmax: | 140140 ( 77%) | HRavg | 106( 58%) |
| Kalorie: | 312kcal | Podjazdy: | 153m | ||||
Kurde Panu Mechaniku. I z powrotem...
Środa, 9 kwietnia 2025
| Km: | 3.39 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:41 | min/km: | 12:05 |
| Pr. maks.: | 5:44 | Temperatura: | °C | HRmax: | 129129 ( 71%) | HRavg | 106( 58%) |
| Kalorie: | 216kcal | Podjazdy: | 40m | ||||
Po bułki
Sobota, 5 kwietnia 2025
| Km: | 10.45 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:51 | km/h: | 12.29 |
| Pr. maks.: | 37.22 | Temperatura: | °C | HRmax: | 156156 ( 86%) | HRavg | 119( 65%) |
| Kalorie: | 327kcal | Podjazdy: | 93m | Sprzęt: Taki niebieski, góral ponoć | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Z pracy
Piątek, 4 kwietnia 2025
| Km: | 10.38 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:43 | km/h: | 14.48 |
| Pr. maks.: | 31.61 | Temperatura: | °C | HRmax: | 159159 ( 87%) | HRavg | 124( 68%) |
| Kalorie: | 285kcal | Podjazdy: | 105m | Sprzęt: Taki niebieski, góral ponoć | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Do pracy
Piątek, 4 kwietnia 2025
| Km: | 5.61 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:29 | km/h: | 11.61 |
| Pr. maks.: | 31.86 | Temperatura: | °C | HRmax: | 148148 ( 81%) | HRavg | 119( 65%) |
| Kalorie: | 188kcal | Podjazdy: | 68m | Sprzęt: Taki niebieski, góral ponoć | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Piesek
Czwartek, 3 kwietnia 2025
| Km: | 2.82 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:49 | min/km: | 17:22 |
| Pr. maks.: | 5:57 | Temperatura: | °C | HRmax: | 147147 ( 81%) | HRavg | 116( 64%) |
| Kalorie: | 257kcal | Podjazdy: | 92m | ||||
Od mechanika
Czwartek, 3 kwietnia 2025
| Km: | 1.06 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:11 | min/km: | 10:22 |
| Pr. maks.: | 6:15 | Temperatura: | °C | HRmax: | 147147 ( 81%) | HRavg | 126( 69%) |
| Kalorie: | 81kcal | Podjazdy: | 30m | ||||
Evening Walk
Środa, 2 kwietnia 2025
| Km: | 1.28 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:14 | min/km: | 10:56 |
| Pr. maks.: | 7:34 | Temperatura: | °C | HRmax: | 117117 ( 64%) | HRavg | 104( 57%) |
| Kalorie: | 78kcal | Podjazdy: | 27m | ||||
Afternoon Walk
Środa, 2 kwietnia 2025
| Km: | 1.27 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:13 | min/km: | 10:14 |
| Pr. maks.: | 8:53 | Temperatura: | °C | HRmax: | 125125 ( 69%) | HRavg | 99( 54%) |
| Kalorie: | 61kcal | Podjazdy: | 13m | ||||
Z pracy
Wtorek, 1 kwietnia 2025
| Km: | 5.35 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:22 | km/h: | 14.59 |
| Pr. maks.: | 34.72 | Temperatura: | °C | HRmax: | 160160 ( 88%) | HRavg | 120( 66%) |
| Kalorie: | 216kcal | Podjazdy: | 50m | Sprzęt: Taki niebieski, góral ponoć | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
