Jogypai
Popołudniowy spacer
Sobota, 26 września 2026
| Km: | 2.88 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:05 | min/km: | 22:34 |
| Pr. maks.: | 7:11 | Temperatura: | °C | HRmax: | 122122 ( 67%) | HRavg | 97( 53%) |
| Kalorie: | 305kcal | Podjazdy: | 112m | ||||
Popołudniowa jazda na rowerze
Piątek, 25 września 2026
| Km: | 7.99 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:34 | km/h: | 14.10 |
| Pr. maks.: | 36.07 | Temperatura: | °C | HRmax: | 156156 ( 86%) | HRavg | 124( 68%) |
| Kalorie: | 249kcal | Podjazdy: | 51m | Sprzęt: Taki niebieski, góral ponoć | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Poranna jazda na rowerze
Piątek, 25 września 2026
| Km: | 5.69 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:31 | km/h: | 11.01 |
| Pr. maks.: | 31.03 | Temperatura: | °C | HRmax: | 156156 ( 86%) | HRavg | 121( 66%) |
| Kalorie: | 221kcal | Podjazdy: | 73m | Sprzęt: Taki niebieski, góral ponoć | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Popołudniowa jazda na rowerze
Środa, 23 września 2026
| Km: | 5.31 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:20 | km/h: | 15.93 |
| Pr. maks.: | 33.41 | Temperatura: | °C | HRmax: | 178178 ( 98%) | HRavg | 129( 71%) |
| Kalorie: | 171kcal | Podjazdy: | 46m | Sprzęt: Taki niebieski, góral ponoć | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Poranna jazda na rowerze
Środa, 23 września 2026
| Km: | 5.97 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:35 | km/h: | 10.23 |
| Pr. maks.: | 29.62 | Temperatura: | °C | HRmax: | 152152 ( 83%) | HRavg | 118( 65%) |
| Kalorie: | 247kcal | Podjazdy: | 79m | Sprzęt: Taki niebieski, góral ponoć | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Popołudniowy spacer
Wtorek, 22 września 2026
| Km: | 1.81 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:35 | min/km: | 19:20 |
| Pr. maks.: | 8:49 | Temperatura: | °C | HRmax: | 133133 ( 73%) | HRavg | 94( 51%) |
| Kalorie: | 161kcal | Podjazdy: | 66m | ||||
Popołudniowa jazda na rowerze
Wtorek, 22 września 2026
| Km: | 11.13 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:46 | km/h: | 14.52 |
| Pr. maks.: | 33.96 | Temperatura: | °C | HRmax: | 177177 ( 97%) | HRavg | 135( 74%) |
| Kalorie: | 390kcal | Podjazdy: | 101m | Sprzęt: Taki niebieski, góral ponoć | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Poranna jazda na rowerze
Wtorek, 22 września 2026
| Km: | 5.95 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:33 | km/h: | 10.82 |
| Pr. maks.: | 33.12 | Temperatura: | °C | HRmax: | 155155 ( 85%) | HRavg | 120( 66%) |
| Kalorie: | 240kcal | Podjazdy: | 72m | Sprzęt: Taki niebieski, góral ponoć | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Spacer w porze lunchu
Niedziela, 20 września 2026
| Km: | 2.94 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:04 | min/km: | 21:46 |
| Pr. maks.: | 8:24 | Temperatura: | °C | HRmax: | 133133 ( 73%) | HRavg | 91( 50%) |
| Kalorie: | 246kcal | Podjazdy: | 114m | ||||
Poranna jazda na rowerze
Sobota, 19 września 2026
| Km: | 11.91 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:59 | km/h: | 12.11 |
| Pr. maks.: | 39.53 | Temperatura: | °C | HRmax: | 173173 ( 95%) | HRavg | 118( 65%) |
| Kalorie: | 386kcal | Podjazdy: | 126m | Sprzęt: Taki niebieski, góral ponoć | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
