Jogypai
Do pracy
Czwartek, 30 stycznia 2025
| Km: | 5.52 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:29 | km/h: | 11.42 |
| Pr. maks.: | 35.30 | Temperatura: | °C | HRmax: | 148148 ( 81%) | HRavg | 118( 65%) |
| Kalorie: | 258kcal | Podjazdy: | 65m | Sprzęt: Taki niebieski, góral ponoć | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Z pracy
Środa, 29 stycznia 2025
| Km: | 9.11 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:42 | km/h: | 13.01 |
| Pr. maks.: | 35.64 | Temperatura: | °C | HRmax: | 157157 ( 86%) | HRavg | 109( 60%) |
| Kalorie: | 376kcal | Podjazdy: | 61m | Sprzęt: Taki niebieski, góral ponoć | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Do pracy
Środa, 29 stycznia 2025
| Km: | 5.59 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:31 | km/h: | 10.82 |
| Pr. maks.: | 33.32 | Temperatura: | °C | HRmax: | 139139 ( 76%) | HRavg | 113( 62%) |
| Kalorie: | 285kcal | Podjazdy: | 65m | Sprzęt: Taki niebieski, góral ponoć | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Marcinowice - kwadraty
Niedziela, 26 stycznia 2025
| Km: | 27.61 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:27 | km/h: | 19.04 |
| Pr. maks.: | 34.63 | Temperatura: | 4.0°C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | 656kcal | Podjazdy: | 154m | Sprzęt: Taki niebieski, góral ponoć | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Z pracy
Piątek, 24 stycznia 2025
| Km: | 10.20 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:40 | km/h: | 15.30 |
| Pr. maks.: | 33.86 | Temperatura: | °C | HRmax: | 159159 ( 87%) | HRavg | 122( 67%) |
| Kalorie: | 377kcal | Podjazdy: | 71m | Sprzęt: Taki niebieski, góral ponoć | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Do pracy
Piątek, 24 stycznia 2025
| Km: | 5.54 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:31 | km/h: | 10.72 |
| Pr. maks.: | 30.15 | Temperatura: | °C | HRmax: | 151151 ( 83%) | HRavg | 123( 67%) |
| Kalorie: | 292kcal | Podjazdy: | 65m | Sprzęt: Taki niebieski, góral ponoć | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Z pracy
Środa, 22 stycznia 2025
| Km: | 8.88 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:36 | km/h: | 14.80 |
| Pr. maks.: | 31.06 | Temperatura: | °C | HRmax: | 158158 ( 87%) | HRavg | 115( 63%) |
| Kalorie: | 300kcal | Podjazdy: | 62m | Sprzęt: Taki niebieski, góral ponoć | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Do pracy
Środa, 22 stycznia 2025
| Km: | 5.62 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:30 | km/h: | 11.24 |
| Pr. maks.: | 30.22 | Temperatura: | °C | HRmax: | 154154 ( 85%) | HRavg | 123( 67%) |
| Kalorie: | 287kcal | Podjazdy: | 65m | Sprzęt: Taki niebieski, góral ponoć | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Z pracy
Poniedziałek, 20 stycznia 2025
| Km: | 5.22 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:24 | km/h: | 13.05 |
| Pr. maks.: | 31.31 | Temperatura: | °C | HRmax: | 149149 ( 82%) | HRavg | 112( 61%) |
| Kalorie: | 189kcal | Podjazdy: | 44m | Sprzęt: Taki niebieski, góral ponoć | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Do pracy
Poniedziałek, 20 stycznia 2025
| Km: | 5.64 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:31 | km/h: | 10.92 |
| Pr. maks.: | 26.85 | Temperatura: | °C | HRmax: | 142142 ( 78%) | HRavg | 119( 65%) |
| Kalorie: | 311kcal | Podjazdy: | 65m | Sprzęt: Taki niebieski, góral ponoć | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
