Jogypai
Z pracy
Piątek, 4 kwietnia 2025
| Km: | 10.38 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:43 | km/h: | 14.48 |
| Pr. maks.: | 31.61 | Temperatura: | °C | HRmax: | 159159 ( 87%) | HRavg | 124( 68%) |
| Kalorie: | 285kcal | Podjazdy: | 105m | Sprzęt: Taki niebieski, góral ponoć | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Do pracy
Piątek, 4 kwietnia 2025
| Km: | 5.61 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:29 | km/h: | 11.61 |
| Pr. maks.: | 31.86 | Temperatura: | °C | HRmax: | 148148 ( 81%) | HRavg | 119( 65%) |
| Kalorie: | 188kcal | Podjazdy: | 68m | Sprzęt: Taki niebieski, góral ponoć | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Piesek
Czwartek, 3 kwietnia 2025
| Km: | 2.82 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:49 | min/km: | 17:22 |
| Pr. maks.: | 5:57 | Temperatura: | °C | HRmax: | 147147 ( 81%) | HRavg | 116( 64%) |
| Kalorie: | 257kcal | Podjazdy: | 92m | ||||
Od mechanika
Czwartek, 3 kwietnia 2025
| Km: | 1.06 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:11 | min/km: | 10:22 |
| Pr. maks.: | 6:15 | Temperatura: | °C | HRmax: | 147147 ( 81%) | HRavg | 126( 69%) |
| Kalorie: | 81kcal | Podjazdy: | 30m | ||||
Evening Walk
Środa, 2 kwietnia 2025
| Km: | 1.28 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:14 | min/km: | 10:56 |
| Pr. maks.: | 7:34 | Temperatura: | °C | HRmax: | 117117 ( 64%) | HRavg | 104( 57%) |
| Kalorie: | 78kcal | Podjazdy: | 27m | ||||
Afternoon Walk
Środa, 2 kwietnia 2025
| Km: | 1.27 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:13 | min/km: | 10:14 |
| Pr. maks.: | 8:53 | Temperatura: | °C | HRmax: | 125125 ( 69%) | HRavg | 99( 54%) |
| Kalorie: | 61kcal | Podjazdy: | 13m | ||||
Z pracy
Wtorek, 1 kwietnia 2025
| Km: | 5.35 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:22 | km/h: | 14.59 |
| Pr. maks.: | 34.72 | Temperatura: | °C | HRmax: | 160160 ( 88%) | HRavg | 120( 66%) |
| Kalorie: | 216kcal | Podjazdy: | 50m | Sprzęt: Taki niebieski, góral ponoć | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Do pracy
Wtorek, 1 kwietnia 2025
| Km: | 5.58 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:30 | km/h: | 11.16 |
| Pr. maks.: | 32.14 | Temperatura: | °C | HRmax: | 158158 ( 87%) | HRavg | 125( 69%) |
| Kalorie: | 310kcal | Podjazdy: | 70m | Sprzęt: Taki niebieski, góral ponoć | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Piesek
Niedziela, 30 marca 2025
| Km: | 1.16 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:24 | min/km: | 20:41 |
| Pr. maks.: | 8:39 | Temperatura: | °C | HRmax: | 132132 ( 72%) | HRavg | 97( 53%) |
| Kalorie: | 149kcal | Podjazdy: | 35m | ||||
Po pracy na szlaku
Piątek, 28 marca 2025
| Km: | 16.77 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:45 | km/h: | 9.58 |
| Pr. maks.: | 30.25 | Temperatura: | °C | HRmax: | 182182 (100%) | HRavg | 137( 75%) |
| Kalorie: | 1282kcal | Podjazdy: | 347m | Sprzęt: Taki niebieski, góral ponoć | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
