Jogypai
Night Walk
Wtorek, 7 lipca 2026
| Km: | 6.25 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:29 | min/km: | 14:14 |
| Pr. maks.: | 4:55 | Temperatura: | °C | HRmax: | 138138 ( 76%) | HRavg | 95( 52%) |
| Kalorie: | 406kcal | Podjazdy: | 48m | ||||
Popołudniowa jazda na rowerze
Poniedziałek, 6 lipca 2026
| Km: | 5.27 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:20 | km/h: | 15.81 |
| Pr. maks.: | 35.42 | Temperatura: | °C | HRmax: | 144144 ( 79%) | HRavg | 113( 62%) |
| Kalorie: | 137kcal | Podjazdy: | 35m | Sprzęt: Taki niebieski, góral ponoć | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Morning Ride
Poniedziałek, 6 lipca 2026
| Km: | 6.10 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:33 | km/h: | 11.09 |
| Pr. maks.: | 31.37 | Temperatura: | °C | HRmax: | 143143 ( 79%) | HRavg | 111( 61%) |
| Kalorie: | 209kcal | Podjazdy: | 75m | Sprzęt: Taki niebieski, góral ponoć | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Poranna jazda na rowerze
Niedziela, 5 lipca 2026
| Km: | 6.28 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:25 | km/h: | 15.07 |
| Pr. maks.: | 26.57 | Temperatura: | °C | HRmax: | 119119 ( 65%) | HRavg | 104( 57%) |
| Kalorie: | 139kcal | Podjazdy: | 34m | Sprzęt: Taki niebieski, góral ponoć | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Poranny spacer
Niedziela, 5 lipca 2026
| Km: | 0.78 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:08 | min/km: | 10:15 |
| Pr. maks.: | 7:56 | Temperatura: | °C | HRmax: | 106106 ( 58%) | HRavg | 92( 50%) |
| Kalorie: | 45kcal | Podjazdy: | 2m | ||||
WRM
Sobota, 4 lipca 2026
| Km: | 4.26 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:25 | km/h: | 10.22 |
| Pr. maks.: | 15.62 | Temperatura: | °C | HRmax: | 127127 ( 70%) | HRavg | 107( 59%) |
| Kalorie: | 157kcal | Podjazdy: | 26m | Sprzęt: Taki niebieski, góral ponoć | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Poranny spacer
Sobota, 4 lipca 2026
| Km: | 7.61 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:44 | min/km: | 13:39 |
| Pr. maks.: | 4:00 | Temperatura: | °C | HRmax: | 135135 ( 74%) | HRavg | 96( 53%) |
| Kalorie: | 531kcal | Podjazdy: | 59m | ||||
Popołudniowa jazda na rowerze
Piątek, 3 lipca 2026
| Km: | 10.80 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:46 | km/h: | 14.09 |
| Pr. maks.: | 33.55 | Temperatura: | °C | HRmax: | 137137 ( 75%) | HRavg | 106( 58%) |
| Kalorie: | 241kcal | Podjazdy: | 81m | Sprzęt: Taki niebieski, góral ponoć | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Poranna jazda na rowerze
Piątek, 3 lipca 2026
| Km: | 5.61 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:30 | km/h: | 11.22 |
| Pr. maks.: | 37.22 | Temperatura: | °C | HRmax: | 139139 ( 76%) | HRavg | 113( 62%) |
| Kalorie: | 181kcal | Podjazdy: | 75m | Sprzęt: Taki niebieski, góral ponoć | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Jazda na rowerze w porze lunchu
Wtorek, 30 czerwca 2026
| Km: | 22.65 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:29 | km/h: | 15.27 |
| Pr. maks.: | 39.74 | Temperatura: | °C | HRmax: | 164164 ( 90%) | HRavg | 115( 63%) |
| Kalorie: | 506kcal | Podjazdy: | 236m | Sprzęt: Taki niebieski, góral ponoć | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
