Jogypai
Z pracy
Poniedziałek, 10 marca 2025
| Km: | 7.93 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:38 | km/h: | 12.52 |
| Pr. maks.: | 35.64 | Temperatura: | °C | HRmax: | 182182 (100%) | HRavg | 127( 70%) |
| Kalorie: | 415kcal | Podjazdy: | 94m | Sprzęt: Taki niebieski, góral ponoć | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Do pracy
Poniedziałek, 10 marca 2025
| Km: | 5.76 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:34 | km/h: | 10.16 |
| Pr. maks.: | 29.91 | Temperatura: | °C | HRmax: | 143143 ( 79%) | HRavg | 115( 63%) |
| Kalorie: | 396kcal | Podjazdy: | 71m | Sprzęt: Taki niebieski, góral ponoć | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Park sztywnych, pizza i piesek
Niedziela, 9 marca 2025
| Km: | 1.23 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:28 | min/km: | 22:45 |
| Pr. maks.: | 12:03 | Temperatura: | °C | HRmax: | 124124 ( 68%) | HRavg | 87( 48%) |
| Kalorie: | 164kcal | Podjazdy: | 18m | ||||
Mietkowskie dookoła
Niedziela, 9 marca 2025
| Km: | 22.49 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:22 | km/h: | 16.46 |
| Pr. maks.: | 44.28 | Temperatura: | 3.0°C | HRmax: | 218218 (120%) | HRavg | 134( 74%) |
| Kalorie: | 535kcal | Podjazdy: | 124m | Sprzęt: Taki niebieski, góral ponoć | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Z pracy
Piątek, 7 marca 2025
| Km: | 5.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:18 | km/h: | 16.67 |
| Pr. maks.: | 26.01 | Temperatura: | °C | HRmax: | 157157 ( 86%) | HRavg | 130( 71%) |
| Kalorie: | 198kcal | Podjazdy: | 49m | Sprzęt: Taki niebieski, góral ponoć | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Morning Ride
Piątek, 7 marca 2025
| Km: | 4.77 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:24 | km/h: | 11.92 |
| Pr. maks.: | 33.95 | Temperatura: | °C | HRmax: | 162162 ( 89%) | HRavg | 133( 73%) |
| Kalorie: | 254kcal | Podjazdy: | 62m | Sprzęt: Taki niebieski, góral ponoć | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Z pracy
Czwartek, 6 marca 2025
| Km: | 10.91 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:41 | km/h: | 15.97 |
| Pr. maks.: | 34.09 | Temperatura: | °C | HRmax: | 164164 ( 90%) | HRavg | 129( 71%) |
| Kalorie: | 413kcal | Podjazdy: | 90m | Sprzęt: Taki niebieski, góral ponoć | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Do pracy
Czwartek, 6 marca 2025
| Km: | 5.85 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:33 | km/h: | 10.64 |
| Pr. maks.: | 33.57 | Temperatura: | °C | HRmax: | 153153 ( 84%) | HRavg | 117( 64%) |
| Kalorie: | 306kcal | Podjazdy: | 75m | Sprzęt: Taki niebieski, góral ponoć | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Z pracy
Środa, 5 marca 2025
| Km: | 9.77 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:42 | km/h: | 13.96 |
| Pr. maks.: | 31.39 | Temperatura: | °C | HRmax: | 182182 (100%) | HRavg | 138( 76%) |
| Kalorie: | 488kcal | Podjazdy: | 111m | Sprzęt: Taki niebieski, góral ponoć | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Do pracy
Środa, 5 marca 2025
| Km: | 5.67 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:31 | km/h: | 10.97 |
| Pr. maks.: | 31.72 | Temperatura: | °C | HRmax: | 182182 (100%) | HRavg | 131( 72%) |
| Kalorie: | 323kcal | Podjazdy: | 70m | Sprzęt: Taki niebieski, góral ponoć | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
