Jogypai
Do pracy
Czwartek, 13 lutego 2025
| Km: | 5.99 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:35 | km/h: | 10.27 |
| Pr. maks.: | 25.41 | Temperatura: | °C | HRmax: | 160160 ( 88%) | HRavg | 127( 70%) |
| Kalorie: | 349kcal | Podjazdy: | 68m | Sprzęt: Taki niebieski, góral ponoć | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Z pracy
Środa, 12 lutego 2025
| Km: | 7.71 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:29 | km/h: | 15.95 |
| Pr. maks.: | 32.46 | Temperatura: | °C | HRmax: | 149149 ( 82%) | HRavg | 118( 65%) |
| Kalorie: | 261kcal | Podjazdy: | 50m | Sprzęt: Taki niebieski, góral ponoć | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Do pracy
Środa, 12 lutego 2025
| Km: | 5.59 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:30 | km/h: | 11.18 |
| Pr. maks.: | 33.93 | Temperatura: | °C | HRmax: | 151151 ( 83%) | HRavg | 125( 69%) |
| Kalorie: | 301kcal | Podjazdy: | 65m | Sprzęt: Taki niebieski, góral ponoć | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Z pracy
Poniedziałek, 10 lutego 2025
| Km: | 5.25 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:25 | km/h: | 12.60 |
| Pr. maks.: | 32.31 | Temperatura: | °C | HRmax: | 148148 ( 81%) | HRavg | 114( 62%) |
| Kalorie: | 229kcal | Podjazdy: | 39m | Sprzęt: Taki niebieski, góral ponoć | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Morning Ride
Poniedziałek, 10 lutego 2025
| Km: | 5.59 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:29 | km/h: | 11.57 |
| Pr. maks.: | 32.81 | Temperatura: | °C | HRmax: | 144144 ( 79%) | HRavg | 121( 66%) |
| Kalorie: | 258kcal | Podjazdy: | 65m | Sprzęt: Taki niebieski, góral ponoć | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Piaskowa Góra
Niedziela, 9 lutego 2025
| Km: | 10.19 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:51 | km/h: | 11.99 |
| Pr. maks.: | 40.27 | Temperatura: | °C | HRmax: | 172172 ( 95%) | HRavg | 119( 65%) |
| Kalorie: | 572kcal | Podjazdy: | 117m | Sprzęt: Taki niebieski, góral ponoć | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Sokołowsko
Sobota, 8 lutego 2025
| Km: | 5.24 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:26 | min/km: | 16:24 |
| Pr. maks.: | 9:02 | Temperatura: | °C | HRmax: | 154154 ( 85%) | HRavg | 114( 62%) |
| Kalorie: | 795kcal | Podjazdy: | 149m | ||||
Wrocław
Czwartek, 6 lutego 2025
| Km: | 2.21 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:35 | min/km: | 15:50 |
| Pr. maks.: | 5:02 | Temperatura: | °C | HRmax: | 122122 ( 67%) | HRavg | 91( 50%) |
| Kalorie: | 315kcal | Podjazdy: | 3m | ||||
Piesek
Wtorek, 4 lutego 2025
| Km: | 1.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:20 | min/km: | 20:00 |
| Pr. maks.: | 11:26 | Temperatura: | °C | HRmax: | 143143 ( 79%) | HRavg | 114( 62%) |
| Kalorie: | 170kcal | Podjazdy: | 25m | ||||
Wiadrów
Poniedziałek, 3 lutego 2025
| Km: | 18.42 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:18 | km/h: | 14.17 |
| Pr. maks.: | 40.18 | Temperatura: | -2.0°C | HRmax: | 201201 | HRavg | |
| Kalorie: | 447kcal | Podjazdy: | 205m | Sprzęt: Taki niebieski, góral ponoć | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
