Jogypai
Z pracy
Wtorek, 17 grudnia 2024
| Km: | 3.99 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:17 | km/h: | 14.08 |
| Pr. maks.: | 25.47 | Temperatura: | °C | HRmax: | 173173 ( 95%) | HRavg | 141( 77%) |
| Kalorie: | 189kcal | Podjazdy: | 47m | Sprzęt: Taki niebieski, góral ponoć | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Do pracy
Wtorek, 17 grudnia 2024
| Km: | 5.65 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:31 | km/h: | 10.94 |
| Pr. maks.: | 31.83 | Temperatura: | °C | HRmax: | 157157 ( 86%) | HRavg | 130( 71%) |
| Kalorie: | 329kcal | Podjazdy: | 65m | Sprzęt: Taki niebieski, góral ponoć | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Z pracy
Poniedziałek, 16 grudnia 2024
| Km: | 5.21 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:22 | km/h: | 14.21 |
| Pr. maks.: | 31.41 | Temperatura: | °C | HRmax: | 143143 ( 79%) | HRavg | 120( 66%) |
| Kalorie: | 195kcal | Podjazdy: | 42m | Sprzęt: Taki niebieski, góral ponoć | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Do pracy
Poniedziałek, 16 grudnia 2024
| Km: | 5.49 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:29 | km/h: | 11.36 |
| Pr. maks.: | 29.32 | Temperatura: | °C | HRmax: | 152152 ( 83%) | HRavg | 124( 68%) |
| Kalorie: | 269kcal | Podjazdy: | 65m | Sprzęt: Taki niebieski, góral ponoć | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Park sztywnych
Niedziela, 8 grudnia 2024
| Km: | 6.17 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:24 | min/km: | 3:53 |
| Pr. maks.: | 0:59 | Temperatura: | °C | HRmax: | 164164 ( 90%) | HRavg | 102( 56%) |
| Kalorie: | 181kcal | Podjazdy: | 79m | ||||
Wrocław
Sobota, 7 grudnia 2024
| Km: | 5.85 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:28 | min/km: | 15:02 |
| Pr. maks.: | 2:51 | Temperatura: | °C | HRmax: | 149149 ( 82%) | HRavg | 103( 56%) |
| Kalorie: | 990kcal | Podjazdy: | 7m | ||||
Afternoon Ride
Piątek, 6 grudnia 2024
| Km: | 5.26 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:23 | km/h: | 13.72 |
| Pr. maks.: | 32.66 | Temperatura: | °C | HRmax: | 157157 ( 86%) | HRavg | 116( 64%) |
| Kalorie: | 195kcal | Podjazdy: | 40m | Sprzęt: Taki niebieski, góral ponoć | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Morning Ride
Piątek, 6 grudnia 2024
| Km: | 5.57 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:30 | km/h: | 11.14 |
| Pr. maks.: | 29.75 | Temperatura: | °C | HRmax: | 164164 ( 90%) | HRavg | 130( 71%) |
| Kalorie: | 292kcal | Podjazdy: | 65m | Sprzęt: Taki niebieski, góral ponoć | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Z pracy
Czwartek, 5 grudnia 2024
| Km: | 5.27 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:29 | km/h: | 10.90 |
| Pr. maks.: | 35.09 | Temperatura: | °C | HRmax: | 172172 ( 95%) | HRavg | 132( 72%) |
| Kalorie: | 318kcal | Podjazdy: | 41m | Sprzęt: Taki niebieski, góral ponoć | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Do pracy
Czwartek, 5 grudnia 2024
| Km: | 5.53 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:29 | km/h: | 11.44 |
| Pr. maks.: | 30.95 | Temperatura: | °C | HRmax: | 158158 ( 87%) | HRavg | 128( 70%) |
| Kalorie: | 281kcal | Podjazdy: | 65m | Sprzęt: Taki niebieski, góral ponoć | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
