Jogypai
Park Sobieskiego
Piątek, 6 września 2024
| Km: | 8.31 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:49 | min/km: | 5:53 |
| Pr. maks.: | 0:56 | Temperatura: | °C | HRmax: | 131131 ( 72%) | HRavg | 93( 51%) |
| Kalorie: | 402kcal | Podjazdy: | 64m | ||||
Z pracy
Piątek, 6 września 2024
| Km: | 5.36 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:23 | km/h: | 13.98 |
| Pr. maks.: | 35.69 | Temperatura: | °C | HRmax: | 153153 ( 84%) | HRavg | 115( 63%) |
| Kalorie: | 186kcal | Podjazdy: | 49m | Sprzęt: Taki niebieski, góral ponoć | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Do pracy
Piątek, 6 września 2024
| Km: | 6.41 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:38 | km/h: | 10.12 |
| Pr. maks.: | 28.69 | Temperatura: | °C | HRmax: | 130130 ( 71%) | HRavg | 101( 55%) |
| Kalorie: | 275kcal | Podjazdy: | 75m | Sprzęt: Taki niebieski, góral ponoć | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Z pracy
Czwartek, 5 września 2024
| Km: | 17.82 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:24 | km/h: | 12.73 |
| Pr. maks.: | 40.29 | Temperatura: | °C | HRmax: | 165165 ( 91%) | HRavg | 124( 68%) |
| Kalorie: | 966kcal | Podjazdy: | 240m | Sprzęt: Taki niebieski, góral ponoć | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Do pracy
Czwartek, 5 września 2024
| Km: | 5.94 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:35 | km/h: | 10.18 |
| Pr. maks.: | 30.69 | Temperatura: | °C | HRmax: | 133133 ( 73%) | HRavg | 107( 59%) |
| Kalorie: | 251kcal | Podjazdy: | 68m | Sprzęt: Taki niebieski, góral ponoć | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Z pracy
Środa, 4 września 2024
| Km: | 5.32 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:23 | km/h: | 13.88 |
| Pr. maks.: | 33.57 | Temperatura: | °C | HRmax: | 151151 ( 83%) | HRavg | 112( 61%) |
| Kalorie: | 195kcal | Podjazdy: | 44m | Sprzęt: Taki niebieski, góral ponoć | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Do pracy
Środa, 4 września 2024
| Km: | 6.30 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:37 | km/h: | 10.22 |
| Pr. maks.: | 33.63 | Temperatura: | °C | HRmax: | 138138 ( 76%) | HRavg | 106( 58%) |
| Kalorie: | 265kcal | Podjazdy: | 74m | Sprzęt: Taki niebieski, góral ponoć | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Z pracy
Wtorek, 3 września 2024
| Km: | 6.57 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:31 | km/h: | 12.72 |
| Pr. maks.: | 31.34 | Temperatura: | °C | HRmax: | 155155 ( 85%) | HRavg | 119( 65%) |
| Kalorie: | 296kcal | Podjazdy: | 53m | Sprzęt: Taki niebieski, góral ponoć | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Do pracy
Wtorek, 3 września 2024
| Km: | 6.09 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:34 | km/h: | 10.75 |
| Pr. maks.: | 33.75 | Temperatura: | °C | HRmax: | 139139 ( 76%) | HRavg | 106( 58%) |
| Kalorie: | 251kcal | Podjazdy: | 63m | Sprzęt: Taki niebieski, góral ponoć | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Z pracy
Poniedziałek, 2 września 2024
| Km: | 5.28 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:23 | km/h: | 13.77 |
| Pr. maks.: | 32.28 | Temperatura: | °C | HRmax: | 151151 ( 83%) | HRavg | 111( 61%) |
| Kalorie: | 176kcal | Podjazdy: | 40m | Sprzęt: Taki niebieski, góral ponoć | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
