Jogypai
Do pracy
Poniedziałek, 21 października 2024
| Km: | 5.58 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:33 | km/h: | 10.15 |
| Pr. maks.: | 30.56 | Temperatura: | °C | HRmax: | 154154 ( 85%) | HRavg | 125( 69%) |
| Kalorie: | 328kcal | Podjazdy: | 65m | Sprzęt: Taki niebieski, góral ponoć | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Pies
Piątek, 18 października 2024
| Km: | 3.04 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:56 | min/km: | 18:25 |
| Pr. maks.: | 5:50 | Temperatura: | °C | HRmax: | 137137 ( 75%) | HRavg | 98( 54%) |
| Kalorie: | 1023kcal | Podjazdy: | 180m | ||||
Afternoon Ride
Czwartek, 17 października 2024
| Km: | 5.25 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:23 | km/h: | 13.70 |
| Pr. maks.: | 33.83 | Temperatura: | °C | HRmax: | 141141 ( 77%) | HRavg | 112( 61%) |
| Kalorie: | 176kcal | Podjazdy: | 44m | Sprzęt: Taki niebieski, góral ponoć | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Do pracy
Czwartek, 17 października 2024
| Km: | 5.93 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:35 | km/h: | 10.17 |
| Pr. maks.: | 33.84 | Temperatura: | °C | HRmax: | 145145 ( 80%) | HRavg | 109( 60%) |
| Kalorie: | 275kcal | Podjazdy: | 68m | Sprzęt: Taki niebieski, góral ponoć | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Z pracy
Środa, 16 października 2024
| Km: | 9.15 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:40 | km/h: | 13.73 |
| Pr. maks.: | 32.29 | Temperatura: | °C | HRmax: | 152152 ( 83%) | HRavg | 109( 60%) |
| Kalorie: | 315kcal | Podjazdy: | 89m | Sprzęt: Taki niebieski, góral ponoć | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Do pracy
Środa, 16 października 2024
| Km: | 6.97 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:38 | km/h: | 11.01 |
| Pr. maks.: | 29.33 | Temperatura: | °C | HRmax: | 143143 ( 79%) | HRavg | 117( 64%) |
| Kalorie: | 327kcal | Podjazdy: | 67m | Sprzęt: Taki niebieski, góral ponoć | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Do pracy
Wtorek, 15 października 2024
| Km: | 5.93 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:36 | km/h: | 9.88 |
| Pr. maks.: | 28.23 | Temperatura: | °C | HRmax: | 141141 ( 77%) | HRavg | 107( 59%) |
| Kalorie: | 279kcal | Podjazdy: | 65m | Sprzęt: Taki niebieski, góral ponoć | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Czeski Krumlov
Niedziela, 13 października 2024
| Km: | 15.49 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 02:11 | min/km: | 8:27 |
| Pr. maks.: | 0:27 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | 1222kcal | Podjazdy: | 261m | ||||
Czeski krumlov 2
Sobota, 12 października 2024
| Km: | 7.96 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 02:00 | min/km: | 15:04 |
| Pr. maks.: | 1:05 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | 627kcal | Podjazdy: | 90m | ||||
Czeski Krumlov
Sobota, 12 października 2024
| Km: | 1.57 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:36 | min/km: | 22:55 |
| Pr. maks.: | 4:17 | Temperatura: | °C | HRmax: | 110110 ( 60%) | HRavg | 83( 45%) |
| Kalorie: | 222kcal | Podjazdy: | 12m | ||||
