Jogypai
Afternoon Ride
Czwartek, 3 października 2024
| Km: | 15.33 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:10 | km/h: | 13.14 |
| Pr. maks.: | 35.40 | Temperatura: | °C | HRmax: | 161161 ( 88%) | HRavg | 119( 65%) |
| Kalorie: | 633kcal | Podjazdy: | 212m | Sprzęt: Taki niebieski, góral ponoć | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Morning Ride
Czwartek, 3 października 2024
| Km: | 5.51 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:30 | km/h: | 11.02 |
| Pr. maks.: | 29.68 | Temperatura: | °C | HRmax: | 147147 ( 81%) | HRavg | 112( 61%) |
| Kalorie: | 232kcal | Podjazdy: | 65m | Sprzęt: Taki niebieski, góral ponoć | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Afternoon Ride
Środa, 2 października 2024
| Km: | 5.35 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:24 | km/h: | 13.37 |
| Pr. maks.: | 35.47 | Temperatura: | °C | HRmax: | 119119 ( 65%) | HRavg | 98( 54%) |
| Kalorie: | 144kcal | Podjazdy: | 58m | Sprzęt: Taki niebieski, góral ponoć | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Morning Ride
Środa, 2 października 2024
| Km: | 5.61 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:32 | km/h: | 10.52 |
| Pr. maks.: | 29.79 | Temperatura: | °C | HRmax: | 149149 ( 82%) | HRavg | 117( 64%) |
| Kalorie: | 270kcal | Podjazdy: | 65m | Sprzęt: Taki niebieski, góral ponoć | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Afternoon Ride
Wtorek, 1 października 2024
| Km: | 5.23 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:23 | km/h: | 13.64 |
| Pr. maks.: | 34.21 | Temperatura: | °C | HRmax: | 135135 ( 74%) | HRavg | 109( 60%) |
| Kalorie: | 173kcal | Podjazdy: | 44m | Sprzęt: Taki niebieski, góral ponoć | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Morning Ride
Wtorek, 1 października 2024
| Km: | 5.61 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:31 | km/h: | 10.86 |
| Pr. maks.: | 34.20 | Temperatura: | °C | HRmax: | 149149 ( 82%) | HRavg | 119( 65%) |
| Kalorie: | 331kcal | Podjazdy: | 65m | Sprzęt: Taki niebieski, góral ponoć | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Afternoon Ride
Poniedziałek, 30 września 2024
| Km: | 2.08 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:12 | km/h: | 10.40 |
| Pr. maks.: | 24.02 | Temperatura: | °C | HRmax: | 131131 ( 72%) | HRavg | 115( 63%) |
| Kalorie: | 124kcal | Podjazdy: | 35m | Sprzęt: Taki niebieski, góral ponoć | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Do pracy
Poniedziałek, 30 września 2024
| Km: | 5.45 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:28 | km/h: | 11.68 |
| Pr. maks.: | 30.51 | Temperatura: | °C | HRmax: | 162162 ( 89%) | HRavg | 120( 66%) |
| Kalorie: | 257kcal | Podjazdy: | 65m | Sprzęt: Taki niebieski, góral ponoć | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Lunch Walk Wrocław
Niedziela, 29 września 2024
| Km: | 0.96 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:18 | min/km: | 18:45 |
| Pr. maks.: | 6:02 | Temperatura: | °C | HRmax: | 136136 ( 75%) | HRavg | 89( 49%) |
| Kalorie: | 164kcal | Podjazdy: | m | ||||
Park
Sobota, 28 września 2024
| Km: | 0.80 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:18 | min/km: | 22:30 |
| Pr. maks.: | 7:16 | Temperatura: | °C | HRmax: | 96 96 ( 53%) | HRavg | 82( 45%) |
| Kalorie: | 74kcal | Podjazdy: | 8m | ||||
