Jogypai
Malaga, pożegnanie
Piątek, 13 września 2024
| Km: | 7.64 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:56 | min/km: | 15:10 |
| Pr. maks.: | 3:44 | Temperatura: | °C | HRmax: | 158158 ( 87%) | HRavg | 108( 59%) |
| Kalorie: | 999kcal | Podjazdy: | 166m | ||||
Malaga
Czwartek, 12 września 2024
| Km: | 7.62 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 02:17 | min/km: | 17:58 |
| Pr. maks.: | 2:14 | Temperatura: | °C | HRmax: | 151151 ( 83%) | HRavg | 101( 55%) |
| Kalorie: | 1127kcal | Podjazdy: | 82m | ||||
Morning Walk
Czwartek, 12 września 2024
| Km: | 0.18 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:02 | min/km: | 11:06 |
| Pr. maks.: | 9:55 | Temperatura: | °C | HRmax: | 111111 ( 61%) | HRavg | 100( 55%) |
| Kalorie: | 124kcal | Podjazdy: | m | ||||
Mevo Gdańsk
Czwartek, 12 września 2024
| Km: | 2.02 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:09 | km/h: | 13.47 |
| Pr. maks.: | 26.06 | Temperatura: | °C | HRmax: | 131131 ( 72%) | HRavg | 103( 56%) |
| Kalorie: | 70kcal | Podjazdy: | 10m | Sprzęt: Taki niebieski, góral ponoć | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Z pracy
Środa, 11 września 2024
| Km: | 9.95 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:56 | km/h: | 10.66 |
| Pr. maks.: | 32.09 | Temperatura: | °C | HRmax: | 146146 ( 80%) | HRavg | 96( 53%) |
| Kalorie: | 393kcal | Podjazdy: | 61m | Sprzęt: Taki niebieski, góral ponoć | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Do pracy
Środa, 11 września 2024
| Km: | 5.56 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:31 | km/h: | 10.76 |
| Pr. maks.: | 32.28 | Temperatura: | °C | HRmax: | 147147 ( 81%) | HRavg | 116( 64%) |
| Kalorie: | 260kcal | Podjazdy: | 65m | Sprzęt: Taki niebieski, góral ponoć | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Z pracy
Wtorek, 10 września 2024
| Km: | 7.59 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:31 | km/h: | 14.69 |
| Pr. maks.: | 35.24 | Temperatura: | °C | HRmax: | 127127 ( 70%) | HRavg | 101( 55%) |
| Kalorie: | 204kcal | Podjazdy: | 56m | Sprzęt: Taki niebieski, góral ponoć | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Do pracy
Wtorek, 10 września 2024
| Km: | 5.48 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:30 | km/h: | 10.96 |
| Pr. maks.: | 27.64 | Temperatura: | °C | HRmax: | 133133 ( 73%) | HRavg | 111( 61%) |
| Kalorie: | 247kcal | Podjazdy: | 65m | Sprzęt: Taki niebieski, góral ponoć | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Z pracy
Poniedziałek, 9 września 2024
| Km: | 5.25 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:21 | km/h: | 15.00 |
| Pr. maks.: | 31.92 | Temperatura: | °C | HRmax: | 153153 ( 84%) | HRavg | 112( 61%) |
| Kalorie: | 169kcal | Podjazdy: | 44m | Sprzęt: Taki niebieski, góral ponoć | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Do pracy
Poniedziałek, 9 września 2024
| Km: | 5.55 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:30 | km/h: | 11.10 |
| Pr. maks.: | 33.08 | Temperatura: | °C | HRmax: | 147147 ( 81%) | HRavg | 116( 64%) |
| Kalorie: | 255kcal | Podjazdy: | 65m | Sprzęt: Taki niebieski, góral ponoć | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
