Jogypai
Z pracy
Środa, 28 sierpnia 2024
| Km: | 7.90 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:34 | km/h: | 13.94 |
| Pr. maks.: | 32.68 | Temperatura: | °C | HRmax: | 153153 ( 84%) | HRavg | 117( 64%) |
| Kalorie: | 299kcal | Podjazdy: | 54m | Sprzęt: Taki niebieski, góral ponoć | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Do pracy
Środa, 28 sierpnia 2024
| Km: | 5.62 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:31 | km/h: | 10.88 |
| Pr. maks.: | 33.33 | Temperatura: | °C | HRmax: | 143143 ( 79%) | HRavg | 110( 60%) |
| Kalorie: | 289kcal | Podjazdy: | 65m | Sprzęt: Taki niebieski, góral ponoć | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Z pracy
Wtorek, 27 sierpnia 2024
| Km: | 5.63 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:25 | km/h: | 13.51 |
| Pr. maks.: | 31.81 | Temperatura: | °C | HRmax: | 142142 ( 78%) | HRavg | 102( 56%) |
| Kalorie: | 260kcal | Podjazdy: | 44m | Sprzęt: Taki niebieski, góral ponoć | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Do pracy
Wtorek, 27 sierpnia 2024
| Km: | 5.04 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:28 | km/h: | 10.80 |
| Pr. maks.: | 32.87 | Temperatura: | °C | HRmax: | 141141 ( 77%) | HRavg | 106( 58%) |
| Kalorie: | 200kcal | Podjazdy: | 59m | Sprzęt: Taki niebieski, góral ponoć | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Miasto
Niedziela, 25 sierpnia 2024
| Km: | 31.77 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 02:49 | km/h: | 11.28 |
| Pr. maks.: | 43.34 | Temperatura: | °C | HRmax: | 173173 ( 95%) | HRavg | 108( 59%) |
| Kalorie: | 1418kcal | Podjazdy: | 388m | Sprzęt: Taki niebieski, góral ponoć | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Park Sobieskiego
Sobota, 24 sierpnia 2024
| Km: | 17.74 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:34 | km/h: | 11.32 |
| Pr. maks.: | 34.52 | Temperatura: | °C | HRmax: | 166166 ( 91%) | HRavg | 110( 60%) |
| Kalorie: | 803kcal | Podjazdy: | 237m | Sprzęt: Taki niebieski, góral ponoć | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Po chorobie
Piątek, 23 sierpnia 2024
| Km: | 11.23 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:01 | km/h: | 11.05 |
| Pr. maks.: | 44.69 | Temperatura: | °C | HRmax: | 165165 ( 91%) | HRavg | 124( 68%) |
| Kalorie: | 678kcal | Podjazdy: | 115m | Sprzęt: Taki niebieski, góral ponoć | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Świebodzice
Niedziela, 18 sierpnia 2024
| Km: | 26.67 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 02:07 | km/h: | 12.60 |
| Pr. maks.: | 43.23 | Temperatura: | 19.0°C | HRmax: | 156156 ( 86%) | HRavg | 105( 58%) |
| Kalorie: | 555kcal | Podjazdy: | 275m | Sprzęt: Taki niebieski, góral ponoć | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Park Sybiraków
Sobota, 17 sierpnia 2024
| Km: | 1.69 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:31 | min/km: | 18:20 |
| Pr. maks.: | 2:36 | Temperatura: | °C | HRmax: | 99 99 ( 54%) | HRavg | 79( 43%) |
| Kalorie: | 131kcal | Podjazdy: | 18m | ||||
W koło komina
Piątek, 16 sierpnia 2024
| Km: | 17.27 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:35 | km/h: | 10.91 |
| Pr. maks.: | 44.51 | Temperatura: | 19.0°C | HRmax: | 167167 ( 92%) | HRavg | 116( 64%) |
| Kalorie: | 487kcal | Podjazdy: | 291m | Sprzęt: Taki niebieski, góral ponoć | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
1.88 new kilometers
Chaszcze i kleszcze
