Jogypai
Morning Ride
Czwartek, 15 sierpnia 2024
| Km: | 13.69 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:18 | km/h: | 10.53 |
| Pr. maks.: | 50.31 | Temperatura: | 19.0°C | HRmax: | 147147 ( 81%) | HRavg | 109( 60%) |
| Kalorie: | 376kcal | Podjazdy: | 258m | Sprzęt: Taki niebieski, góral ponoć | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
0.17 new kilometers
? Completed 90% of Stary Zdrój
-- From Wandrer.earth
Do tego lokalne ubersquadratinios plus 2 do 14x14 ?
Wieża
Czwartek, 15 sierpnia 2024
| Km: | 3.40 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:10 | min/km: | 20:35 |
| Pr. maks.: | 1:47 | Temperatura: | °C | HRmax: | 138138 ( 76%) | HRavg | 88( 48%) |
| Kalorie: | 612kcal | Podjazdy: | 44m | ||||
Po granicy
Środa, 14 sierpnia 2024
| Km: | 29.63 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 02:23 | km/h: | 12.43 |
| Pr. maks.: | 62.06 | Temperatura: | 18.0°C | HRmax: | 181181 (100%) | HRavg | 131( 72%) |
| Kalorie: | 876kcal | Podjazdy: | 571m | Sprzęt: Taki niebieski, góral ponoć | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
? 9.65 new kilometers
? Completed 25% of Łomnica
-- From Wandrer.earth
Do autobusu
Środa, 14 sierpnia 2024
| Km: | 3.92 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:19 | km/h: | 12.38 |
| Pr. maks.: | 33.96 | Temperatura: | °C | HRmax: | 139139 ( 76%) | HRavg | 114( 62%) |
| Kalorie: | 158kcal | Podjazdy: | 40m | Sprzęt: Taki niebieski, góral ponoć | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Morning Gravel Ride
Wtorek, 13 sierpnia 2024
| Km: | 23.26 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:48 | km/h: | 12.92 |
| Pr. maks.: | 53.20 | Temperatura: | 15.0°C | HRmax: | 167167 ( 92%) | HRavg | 118( 65%) |
| Kalorie: | 543kcal | Podjazdy: | 212m | Sprzęt: Taki niebieski, góral ponoć | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
4.94 new kilometers
? Completed 25% of Boguszów Gorce
? Completed 25% of Gmina Czarny Bór
-- From Wandrer.earth
Do pociągu
Wtorek, 13 sierpnia 2024
| Km: | 3.06 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:09 | km/h: | 20.40 |
| Pr. maks.: | 43.06 | Temperatura: | °C | HRmax: | 155155 ( 85%) | HRavg | 125( 69%) |
| Kalorie: | 89kcal | Podjazdy: | 15m | Sprzęt: Taki niebieski, góral ponoć | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Po bułki
Sobota, 10 sierpnia 2024
| Km: | 10.11 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:58 | km/h: | 10.46 |
| Pr. maks.: | 41.67 | Temperatura: | °C | HRmax: | 147147 ( 81%) | HRavg | 106( 58%) |
| Kalorie: | 475kcal | Podjazdy: | 93m | Sprzęt: Taki niebieski, góral ponoć | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Afternoon Walk
Piątek, 9 sierpnia 2024
| Km: | 2.82 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:02 | min/km: | 21:59 |
| Pr. maks.: | 6:03 | Temperatura: | °C | HRmax: | 138138 ( 76%) | HRavg | 103( 56%) |
| Kalorie: | 668kcal | Podjazdy: | 116m | ||||
Afternoon Ride
Czwartek, 8 sierpnia 2024
| Km: | 5.46 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:25 | km/h: | 13.10 |
| Pr. maks.: | 31.13 | Temperatura: | °C | HRmax: | 149149 ( 82%) | HRavg | 110( 60%) |
| Kalorie: | 217kcal | Podjazdy: | 44m | Sprzęt: Taki niebieski, góral ponoć | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Morning Ride
Czwartek, 8 sierpnia 2024
| Km: | 5.62 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:32 | km/h: | 10.54 |
| Pr. maks.: | 34.59 | Temperatura: | °C | HRmax: | 142142 ( 78%) | HRavg | 111( 61%) |
| Kalorie: | 279kcal | Podjazdy: | 65m | Sprzęt: Taki niebieski, góral ponoć | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
